Se o seu pai é do tipo que acorda cedo pra correr, não perde o treino de segunda ou está sempre marcando uma pelada, o presente de Dia dos Pais praticamente se escolhe sozinho. Separamos abaixo opções para o pai atleta — com os preços conferidos hoje, a pouco mais de uma semana do domingo, 9 de agosto.
Suplementos: o presente que ele usa todo dia
Creatina é o suplemento mais estudado do mundo e um dos mais baratos por dose. Se o seu pai treina e ainda não usa, é um presente que combina utilidade e cuidado com a saúde.
Max Titanium Creatina Monohidratada 300g – 0% Sódio
A creatina mais vendida do Brasil, com quase 80 mil avaliações. Monohidratada, sem sabor, 0% sódio — a escolha sem erro.
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Ômega 3 EPA DHA 1g Vitafor 120 Cápsulas – Selo IFOS com Vitamina E
Com selo IFOS, que atesta pureza e teor real de EPA e DHA. Rende cerca de quatro meses e é um dos suplementos mais recomendados para a saúde cardiovascular.
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Creatina Monohidratada Sem Sabor DUX Human Health 300g – 100% Pura, 60 Doses
Alternativa de alta pureza, vegana e sem aditivos. Foram mais de 20 mil unidades vendidas no último mês.
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Hidratação e treino
Stanley – Quencher H2.0 FlowState 1,18L
O copo térmico que virou febre: mantém a bebida gelada por horas, tem canudo, alça e cabe no porta-copos do carro.
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Garrafa Dobrável Soft Flask 500ml Silicone BPA Free – Corrida e Bike
Dobrável e livre de BPA. Enquanto esvazia, ela murcha e para de balançar — por isso é a preferida de quem corre longas distâncias.
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Balança Digital Bioimpedância Bluetooth com App – 13 Indicadores Corporais
Vai além do peso: mostra percentual de gordura, massa muscular e água pelo aplicativo. Ajuda a acompanhar a evolução do treino de verdade.
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Para a pelada e o fim de semana
Bola de Futevolei Ronaldinho Gaúcho R10 Legacy – Amarela e Preta
Bola oficial de futevôlei da linha do Ronaldinho. Toque macio, feita para o jogo na areia — perfeita para o pai que não larga a praia.
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Camiseta Bolso Cb Pica-pau Xadrez Reserva
Camiseta da Reserva com o pica-pau no bolso. Sai do óbvio da camisa de time e serve para o dia a dia.
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Uma palavra sobre suplementos
Suplemento não substitui alimentação equilibrada nem acompanhamento profissional. Creatina e ômega 3 têm ampla literatura de segurança para adultos saudáveis, mas quem tem doença renal, faz uso de anticoagulantes ou toma medicação contínua deve conversar com médico ou nutricionista antes de começar. Presente bom é presente seguro.
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